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Ricardo Alves - Autor do Blog HolyFit

Publicado em 25.02.2022 | comentários
Imagem do autor Ricardo Alves
Ricardo Alves
Redator da Holyfit

Minha história com a Holyfit começou há 2 anos, quando eu me encontrava em um momento delicado da minha vida. Em meio a um processo de aprender a lidar com perdas e lágrimas, surgiram novas oportunidades que me fizeram olhar em uma nova direção!

A ideia que meu grande amigo Caio Cesar teria abriu novas portas para mim. Veio, então, a proposta de sociedade para criar um projeto que pudéssemos trabalhar lado a lado.

Com mais de 10 anos de experiência no mercado especializado em moda evangélica feminina com o grupo Via Evangélica e o sucesso da segunda marca que oferece peças de alta performance para mulheres evangélicas cuidarem da saúde do corpo e da mente — a Epulari — nós sentimos que o trabalho poderia ir além.

Após um longo período de estudo, para entendermos mais sobre as necessidades e expectativas do nosso público alvo, encontramos a maneira certa de responder ao mercado de moda fitness masculina com tecnologia, conforto e segurança. Com peças arrojadas, detalhes exclusivos, e alta performance corporal, nasceu a HolyFit!

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Conhecimento e saúde: o blog da HolyFit!

Com toda a experiência e conhecimento adquiridos no processo de construção da marca, entendemos que seria fundamental oferecer ao nosso público não apenas a roupa certa para o treino perfeito, o conhecimento sobre o mundo da saúde precisava ser levado adiante.

Sou um apaixonado pelo bem-estar que apenas a união do cuidado com o corpo e a tranquilidade da mente podem oferecer. Os desafios de cada novo exercício me motivam a querer superar meus próprios limites, e a rotina equilibrada me dá a oportunidade de cuidar de mim, da minha família e proporcionar momentos inesquecíveis em minha vida!

E é por isso que aqui no blog da HolyFit você vai encontrar dicas e informações sobre treinos, alimentação, saúde e performance no geral, para que esses desafios também te motivem a querer encontrar sempre a sua melhor versão!

A informação correta faz diferença!

Assim como a informação é essencial para produzir uma peça de alta performance, com conforto e proteção para os mais variados treinos, ela também é fundamental para guiar novatos e veteranos no mundo dos exercícios físicos. 

Por aqui dou muito valor à pesquisa e ao estudo sobre determinado assunto, nossos conteúdos são gerados a partir de consulta a fontes confiáveis e referências no ramo. Seja uma simples receita de pós treino, ou uma dica complexa sobre catabolização, cada conteúdo que é disponibilizado no blog é pensado de forma profissional e responsável. 

Para mim, a informação é a protagonista na mudança de hábitos e na construção de uma rotina mais saudável, e para você? Se está querendo mudar de vida e ganhar o domínio sobre sua força e capacidade física, acompanhe nossos artigos semanais e comece hoje mesmo a busca sua melhor versão!

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